dietetyczny deser
Diety Porady Zdrowe odżywianie

Gdy myślisz o deserze…

Jeśli myślisz że desery nie pasują do prawidłowo zbilansowanej diety to, mamy dobrą wiadomość! Zdrowe odżywianie absolutnie nie wyklucza słodkich dań, które bywają ulubionym posiłkiem wyczekiwanym przez cały dzień. Musisz…

szkolne jedzenie
Zdrowe odżywianie

Zdrowa dieta dzieci

Dla każdego dziecka sklepik szkolny to duża frajda i powód do chętnego uczęszczania do szkoły. Wiedzą to rodzice, dlatego dają maluchom jakieś niewielkie pieniądza, by same mogły zaznać radości samodzielnych…

dieta cud
Diety

Dieta cud – kuchenni pomocnicy

Moda na bycie fit rozkręca się i na każdym kroku możemy spotkać biegaczy, ludzi uprawiających nordic walking albo śpieszących się na zajęcia na siłowni. Dodatkowo masa blogerów rozpisuje się w…

kawa
Przepisy Kulinarne

Kawa i śniadanie w jednym kubku

Ostatnio pasjonuje mnie kawa. Po długich latach picia zwykłej czarnej z zawrotną ilością cukru zaczynam odkrywać ją na nowo, głównie dzięki diecie LCHF, która z kawy potrafiła uczynić… Posiłek! Tak,…

sałatka letnia
Porady

Proste przysmaki na upalne dni

  • By
  • 15 czerwca 2018

Lato za pasem, a pogoda coraz częściej zdaje się mówić, że nasz klimat to już prawie tropiki. Powiem szczerze, że ja średnio znoszę tego rodzaju pogodę. Nie przepadam za upalnymi…